Ключевое отличие - вдохновение против истечения срока действия
Дыхание - это процесс поступления воздуха в легкие и выхода из них для облегчения газообмена во внутренней среде. Это также известно как дыхание или вентиляция. Научная основа дыхания - это процесс поступления кислорода (O 2) и вымывания углекислого газа (CO 2).) из легких. Все аэробные существа нуждаются в кислороде для клеточного дыхания. Два легких - основные важные органы дыхательной системы. Другими важными компонентами дыхательной системы являются трахея (называемая дыхательным горлом), которая далее разветвляется на бронхи и бронхиолы. Процесс дыхания делится на две отдельные фазы, определяемые как вдох (вдох) и выдох (выдох). Во время вдоха диафрагма сжимается и тянется вниз, а мышцы между ребрами сокращаются и тянутся вверх. Эта деятельность увеличивает размер грудной полости и снижает ее давление. В результате воздух устремляется в легкие и тут же заполняет их. В процессе выдоха диафрагма расслабляется и объем грудной полости постепенно уменьшается. Давление внутри него увеличивается, а легкие сокращаются и вытесняют воздух. Частота дыхания или частота дыхания определяется от 12 до 18 вдохов в минуту. Ключевое различие между вдохом и дыханием заключается в том, что вдох - это активный процесс, при котором воздух попадает в легкие, а выдох - это пассивный процесс, исключающий выход воздуха из легких.
СОДЕРЖАНИЕ
1. Обзор и ключевые различия
2. Что такое вдохновение
3. Что такое истечение срока
4. Сходства между вдохновением и истечением срока
5. Сравнение бок о бок - вдохновение и истечение срока в табличной форме
6. Резюме
Что такое вдохновение?
Диафрагма - это основная структура (мышца) дыхания. Это куполообразная мышечно-перепончатая структура. Диафрагма отделяет грудную часть (грудную клетку) от брюшной полости у млекопитающих. Мышцы диафрагмы возникают из нижней части грудины (грудины). Шесть нижних ребер и поясничные (поясничные) позвонки прикреплены к центральному перепончатому сухожилию. Сжимая диафрагму, она увеличивает внутреннюю высоту грудной полости. Таким образом, снижается внутреннее давление. Грудная клетка перемещается вверх и наружу, а диафрагма выравнивается, чтобы увеличить внутреннее пространство. Этот процесс заставляет наружный воздух попадать в легкие. Следовательно, это известно как вдохновение.
Рисунок 01: Вдохновение и истечение срока
Обычно считается, что вдыхаемый воздух содержит 21% кислорода (O 2) и 0,04% CO 2. Когда мы выполняем упражнения, количество необходимого кислорода увеличивается. Это увеличивает потребление кислорода и ускоряет дыхание. Это повышенное потребление кислорода известно как VO 2. Это называется «количество кислорода, которое наше тело использует за минуту». Это можно использовать в качестве меры для определения нашего уровня физической подготовки. Максимальный VO 2 называется VO 2 max. Предполагается, что чем выше VO 2max, выше наш уровень физической подготовки. При вдохе чрезвычайно важно знать термины «инспираторная емкость» и «резервный объем вдоха». «Вдыхательная способность» определяется как максимальное количество вдоха, на которое можно вдохнуть (после обычного выдоха). С другой стороны, термин «резервный объем вдоха» описывается как дополнительный объем, который мы можем вдохнуть после нормального дыхания.
Что такое срок действия?
Выдох - это истечение дыхания из организма. Это также известно как выдох. У людей это процесс перемещения воздуха из легких через дыхательные пути во внешнюю среду во время процесса дыхания. Во время выдоха межреберные мышцы и диафрагма расслабляются, возвращаясь в исходное положение. Это уменьшает внутреннее пространство и увеличивает внутреннее давление. Это еще больше уменьшает размер грудной полости. Таким образом, легкие вытесняют воздух.
Рисунок 02: Истечение легких и вдох
При измерении активности легких очень важны термины «резервный объем выдоха» и «остаточный объем». «Резервный объем выдоха» называется после обычного выдоха. Это дополнительный объем, который мы можем выдохнуть. «Остаточный объем» определяется как количество воздуха, остающегося в легких после того, как мы максимально выдохнем. Также подсчитано, что в нормальном выдохе содержится 17% O 2 и 4% CO 2.
В чем сходство между вдохновением и истечением срока?
- Обе фазы являются основными частями процесса дыхания.
- В обоих случаях диафрагма включает структурные изменения, облегчающие вдох и выдох.
- Кислород и углекислый газ в обоих случаях присутствуют в разных объемах.
- Обе фазы жизненно важны для выживания человека.
В чем разница между вдохновением и истечением срока?
Различать статью в середине перед таблицей
Вдохновение против истечения срока |
|
| Вдохновение - это поступление воздуха в легкие. | Выдыхание - это выброс воздуха из легких. |
| Состояние процесса | |
| Вдохновение - это активный процесс. | Истечение срока - это пассивный процесс. |
| Изменения в мышцах | |
| На вдохе сокращаются внешние межреберные мышцы, а внутренние межреберные мышцы расслабляются. | На выдохе наружные межреберные мышцы расслабляются, а внутренние межреберные мышцы сокращаются. |
| Движение грудной клетки | |
| На вдохе грудная клетка движется вперед и наружу. | На выдохе грудная клетка движется вниз и внутрь. |
| Сокращение диафрагмы | |
| На вдохе диафрагма сжимается и сжимается. | На выдохе диафрагма расслабляется и приобретает первоначальную куполообразную форму. |
| Размер грудной полости | |
| На вдохе размер грудной полости увеличивается. | По истечению срока размер грудной полости уменьшается. |
| Внутреннее давление | |
| На вдохе давление воздуха в легких меньше атмосферного. | На выдохе давление воздуха в легких выше атмосферного. |
Резюме - вдохновение против истечения срока
Дыхание - это процесс поступления воздуха в легкие и выхода из них для облегчения газообмена в организме. Это также известно как дыхание или вентиляция. Процесс дыхания в основном осуществляется за счет поступления кислорода (O 2) и вымывания углекислого газа (CO 2) из легких. Дыхание делится на две отдельные фазы; вдох (вдох) и выдох (выдох). Частота дыхания указывает на жизненно важные признаки серьезных заболеваний дыхательной системы. Разница между вдохом и выдохом заключается в том, что вдох - это активный процесс, при котором воздух попадает в легкие, а выдох - это пассивный процесс, который представляет собой вытеснение воздуха из легких.
Скачать PDF-версию Inspiration vs Expiration
Вы можете загрузить PDF-версию этой статьи и использовать ее в автономных целях в соответствии с примечанием к цитированию. Пожалуйста, скачайте PDF-версию здесь. Разница между вдохновением и истечением срока.
