Беспокойство против панических атак
Тревога и панические атаки - это реакция на стресс или состояние страха. Тревога определяется как физиологическое и психологическое состояние, характеризующееся соматическими, эмоциональными, когнитивными и поведенческими компонентами. Проще говоря, это реакция человека на стрессовое событие. Чувство страха, беспокойства и беспокойства - ключевые признаки беспокойства. Беспокойство - это нормально до определенного предела. Однако, если он превышает установленный предел, он классифицируется как тревожное расстройство. Все мы испытывали тревогу в ожидании стрессовых событий. Боязнь производительности - хороший тому пример. Перед экзаменом или выступлением на сцене вы можете почувствовать выделение кислоты в желудке, потоотделение и беспокойство, это своего рода беспокойство. В стрессовых условиях наша симпатическая система активируется. Гормональный адреналин и норадреналин будут повышены в крови. Эффект симпатической стимуляции будет выражаться в виде физических симптомов. Чрезмерное сердцебиение, сердцебиение, учащенное дыхание, потоотделение и расширение зрачка - вот некоторые из этих симптомов.
Панические атаки - это внезапные приступы страха. В отличие от тревоги, паническую атаку может испытать лишь небольшая часть людей. Проще говоря, паническая атака - это серьезная реакция на пугающее состояние. Пациенты с психологическими расстройствами могут испытывать панические атаки даже без пугающей ситуации. Пациенту может казаться, что он / она вот-вот умрёт. Они жалуются на сильную боль в груди или затрудненное дыхание. Начало и жалобы могут имитировать сердечный приступ, однако симптомы уменьшатся, когда паническая атака утихнет.
Резюме
• И тревога, и панические атаки являются реакцией на стресс / состояние страха.
• Беспокойство будет нормальным, если оно в пределах нормы. Все мы испытываем тревогу в своей жизни.
• Паническая атака является тяжелой формой реакции на стресс.
• Лишь небольшая часть людей испытывает паническую атаку.
• Анксиолитические препараты могут использоваться для лечения тревожного расстройства.
