Разница между креатином и креатинином

Оглавление:

Разница между креатином и креатинином
Разница между креатином и креатинином

Видео: Разница между креатином и креатинином

Видео: Разница между креатином и креатинином
Видео: ЛУЧШЕЕ ВИДЕО ПРО КРЕАТИН!💪 Как ПРИНИМАТЬ креатин. Какой креатин ЛУЧШЕ. Креатин — ДЛЯ ЧЕГО! 2024, Октябрь
Anonim

Креатин против креатинина

Креатин и креатин находятся в гомеостазе нашего тела. Они находятся в равновесии и поддерживают здоровье мышц. Поскольку они являются соединениями, полученными из белка, уровни креатинина и креатина в мясе выше. Следовательно, у невегетарианцев эти уровни выше, чем у вегетарианцев.

Что такое креатин?

Креатин - это соединение, которое естественным образом присутствует у позвоночных. Это азотистое соединение, которое также имеет карбоксильную группу. Креатин имеет следующую структуру.

Креатин
Креатин

В изолированном состоянии он имеет белый кристаллический вид. Это не имеет запаха, а молекулярная масса составляет около 131,13 г моль -1. Креатин биосинтезируется в нашем организме из аминокислот. Процесс в основном происходит в печени и почках. Креатин производится из аминокислот L-аргинина, глицина и L-метионина.

У людей и животных основным источником креатина является мясо. Таким образом, мясо, богатое указанными выше аминокислотами, помогает нашему организму биосинтезировать креатин. После синтеза он транспортируется в мышцы через кровь и хранится там.

Генетические нарушения, влияющие на путь биосинтеза креатина, приводят к различным неврологическим заболеваниям. Креатин увеличивает образование АТФ, тем самым помогая снабжать энергией клетки тела. Креатиновые добавки назначают бодибилдерам, спортсменам, борцам и другим людям, желающим набрать мышечную массу.

Что такое креатинин?

Креатинин представляет собой соединение с молекулярной формулой C 4 H 7 N 3 O, а его молярная масса составляет 113,12 г моль -1. Это твердое вещество с белыми кристаллами. Структура креатинина следующая.

Креатинин
Креатинин

Креатинин естественным образом присутствует в нашем организме. Это продукт расщепления креатинфосфата в мышцах. В зависимости от мышечной массы креатинин ежедневно вырабатывается в организме с постоянной скоростью. Произведенный креатинин выводится из организма почками. Кровь переносит креатинин в почки и через клубочковую фильтрацию и секрецию проксимальных канальцев креатинин фильтруется в мочу. Таким образом, уровень креатинина в крови и уровень креатинина в моче являются важными показателями для функционирования почек.

Уровни креатинина в крови и моче используются для расчета клиренса креатинина и отражают скорость клубочковой фильтрации. Если почки серьезно повреждены и работают со сбоями, на это указывает скорость клиренса креатинина. Обычно уровень креатинина у мужчин выше, чем у женщин, потому что у мужчин больше скелетных мышц, чем у женщин.

Креатин против креатинина

Креатинин имеет циклическую структуру, тогда как структура креатина линейна

Креатин биосинтезируется из аминокислот. Креатинин образуется при расщеплении креатинфосфата

Креатин - это органическая кислота, а креатинин - нет

Креатин хранится в мышцах; таким образом, он увеличивает мышечную массу, а производство креатинина снижает мышечную массу

Креатин и креатинин находятся в равновесии

Люди принимают креатин в качестве добавки для увеличения силы и увеличения массы клеток. Креатинин и его клиренс являются основными показателями функции почек

Рекомендуем: