Арахисовое масло против масла кешью
Разницу между арахисовым маслом и маслом кешью можно обсудить с точки зрения их питательной ценности, приготовления, текстуры, вкуса и т. Д. Арахисовое масло и масло кешью - два типа пасты, используемые любителями хлеба и любителями сэндвичей. Одно из наиболее важных различий между ними заключается в том, что арахисовое масло сделано из арахиса, а масло кешью - из кешью. Еще одно важное различие между ними заключается в том, что в масле кешью вы найдете в большом количестве ненасыщенные жиры. С другой стороны, в арахисовом масле вы найдете большое количество мононенасыщенных жиров. Это правда, что оба очень полезны для нашего тела.
Что такое арахисовое масло?
Интересно отметить, что любители хлеба предпочитают как хрустящую, так и мягкую вариацию арахисового масла. Важно знать, что арахисовое масло готовится с использованием большего количества гидрогенизированных растительных масел. Кроме того, в случае арахиса, используемого для производства арахисового масла, используется арахис сухой обжарки. Помимо жиров, в арахисовом масле также содержатся белки, магний и витамины. Более того, основные ингредиенты хорошо связаны в арахисовом масле, поэтому они не разделяются при хранении. Фактически, это одно из главных преимуществ использования арахисового масла. Арахисовое масло можно хранить в бутылках.
Различать статью в середине перед таблицей
Арахисовое масло, гладкое, без соли | |
Пищевая ценность на 100 г (3,5 унции) | |
Энергия | 2462 кДж (588 ккал) |
Углеводы | 20 г |
Крахмал | 4,8 г |
Сахара | 9,2 г |
Диетическая клетчатка | 6 г |
Жир | 50 г |
Протеин | 25 г |
Следы металлов | |
Натрий |
(0%) 0 мг |
Единицы • мкг = микрограммы • мг = миллиграммы • МЕ = международные единицы |
Что такое масло кешью?
Масло кешью готовится из сливок и большего количества масла по сравнению с арахисовым маслом. Следовательно, это кремовая текстура. Когда дело доходит до приготовления масла кешью, его готовят с использованием различных видов масла, включая сафлоровое масло. Что касается кешью, сырые или жареные кешью используются для приготовления масла кешью. Основные ингредиенты масла кешью, а именно масла и твердые вещества, имеют тенденцию разделяться при хранении. Так что перед использованием флакон нужно встряхнуть. В масле кешью больше протеина и питательных веществ.
Масло кешью, без соли | |
Пищевая ценность на 100 г (3,5 унции) | |
Энергия | 2456.008 кДж (587 ккал) |
Углеводы | 7,57 г |
Жир | 49,41 г |
Протеин | 17,56 г |
Следы металлов | |
Натрий | 15 мг |
Единицы измерения
|
В чем разница между арахисовым маслом и маслом кешью?
• Одно из наиболее важных различий между ними заключается в том, что арахисовое масло сделано из арахиса, тогда как масло кешью сделано из кешью, как следует из названия.
• Еще одно важное различие между ними заключается в том, что в масле кешью вы найдете большое количество ненасыщенных жиров. С другой стороны, в арахисовом масле вы найдете большое количество мононенасыщенных жиров.
• Масло кешью готовится из сливок и большего количества масла по сравнению с арахисовым маслом. Следовательно, это кремовая текстура.
• Основные ингредиенты в масле кешью; а именно, масла и твердые вещества имеют тенденцию разделяться при хранении. С другой стороны, основные ингредиенты хорошо связаны в арахисовом масле, поэтому они не разделяются при хранении.
• Арахисовое масло готовится с использованием большего количества гидрогенизированных растительных масел. С другой стороны, масло кешью готовят с использованием различных видов масла, включая сафлоровое масло.
• Также различается способ приготовления арахисового масла и масла кешью. В случае арахисового масла используется арахис сухой обжарки. С другой стороны, сырые или жареные кешью используются для приготовления масла кешью.
Изображения любезно предоставлены: