Ключевое отличие - сауна против джакузи
Сауна и джакузи - два роскошных метода купания, которые очищают и освежают ваше тело. И то и другое очень расслабляет и приносит удовольствие, но важно понимать разницу между сауной и джакузи. Сауна - это небольшое помещение, которое используется как паровая баня с горячим воздухом. Джакузи - это большая гидромассажная ванна с системой подводных струй воды для массажа тела. Ключевое различие между сауной и джакузи заключается в том, что в сауне используется тепло, а в джакузи - вода.
СОДЕРЖАНИЕ
1. Обзор и основные отличия
2. Что такое сауна
3. Что такое джакузи
4. Сравнение бок о бок - сауна и джакузи
Что такое сауна
Сауна - это небольшое помещение, которое используется как паровая баня с горячим воздухом. Сауны традиционно строились с деревянным интерьером. В традиционных саунах внутренняя часть комнаты нагревается, заставляя людей внутри потеть и выводить токсины из своего тела. В финских паровых банях или саунах пар получается за счет воды, брошенной на горячие камни. Таким образом, сауны - это метод очищения и расслабления тела. Современные сауны также используют инфракрасное отопление, которое снижает тепло воздуха и направлено на нагревание кожи купающегося.
Сауна имеет множество преимуществ для здоровья, таких как вывод токсинов из организма, очищение организма, сжигание калорий, улучшение сердечно-сосудистой системы и снятие стресса.
Температуры, приближающиеся и превышающие 100 ° C, могут быть недопустимыми и, возможно, фатальными, если человек подвергается воздействию этого в течение длительного периода времени. Многие сауны используют температуру около 80 ° C и низкую влажность, чтобы преодолеть проблему высокой температуры. Температуру в сауне можно регулировать, изменяя количество воды, подаваемой в каменку, время, проведенное в сауне, и расположение в сауне.
Что такое джакузи?
Джакузи - это большая гидромассажная ванна с системой подводных струй воды для массажа тела. Джакузи - это общее название, происходящее от торгового названия Jacuzzi, корпорации, производящей гидромассажные ванны и гидромассажные ванны. В общем, слово «джакузи» относится к любой гидромассажной ванне с регулируемыми форсунками, постоянно перемешивающими воду.
Джакузи используются для удовольствия, релаксации, а также для гидротерапии. Он имеет много преимуществ для здоровья, таких как ослабление мышечной боли, улучшение кровообращения и снижение стресса. Струи воды внутри джакузи работают под высоким давлением и могут гидромассажировать ваше тело. Горячая вода и пузырьки в ванне также вызывают повышение температуры тела, что расширяет кровеносные сосуды и улучшает кровообращение.
Джакузи обычно предназначены для размещения более чем одного человека одновременно, поэтому это хорошее место для отдыха с семьей и друзьями.
Однако долгое сидение в горячей воде может вызвать сонливость, которая может привести к потере сознания и, в конечном итоге, к утоплению. CPSC (Комиссия по безопасности потребительских товаров США) рекомендует, чтобы температура воды не превышала 40 градусов Цельсия.
В чем разница между сауной и джакузи?
Различать статью в середине перед таблицей
Сауна против джакузи |
|
| Сауна - это небольшое помещение, которое используется как паровая или горячая баня для очищения и освежения тела. | Джакузи - это большая гидромассажная ванна с системой подводных струй воды для массажа тела. |
| Источник | |
| В саунах используется пар. | В джакузи используется вода. |
| Польза здоровью | |
| Сауны выводят токсины из организма, очищают организм, снимают стресс и т. Д. | Джакузи облегчают мышечные боли, улучшают кровообращение и снимают стресс. |
| Процесс | |
| Жара заставляет купальщика вспотеть, выводя токсины из организма. | Подводные струи высокого давления массируют тело. |
| Максимальная температура | |
| Температура не должна превышать 40 ° C. | Температура не должна превышать 100 ° C. |
Изображение предоставлено Pixabay
