Аффект против настроения
Аффект - это переживание эмоции или чувства. Это очень важно для реакции на внешнюю среду. Когда кто-то реагирует на внешний раздражитель, это называется «отображением аффекта». Настроение - это эмоциональное состояние ума, которое всегда выражается языком тела, позами и жестами.
Влияет
Как упоминалось во введении, аффект - это «переживание чувства». Согласно психологии, есть много споров об определении аффекта. Самый популярный аргумент заключается в том, что аффект - это то, что инстинктивно возникает в нашем сознании, когда мы реагируем на стимулы. Эта теория утверждает, что аффекты происходят без какого-либо когнитивного процесса. Если это так, то когда дело доходит до людей, аффект - это первичная реакция, но для животных и других организмов - самая мощная. Один аргумент гласит, что аффект является «посткогнитивным» и, следовательно, включает некоторый мыслительный процесс. Некоторые утверждают, что это может быть и то, и другое, иногда докогнитивное, а иногда и пост-когнитивное. Однако аффект - это мгновенное или быстрое переживание, которое приходит очень уверенно. Следовательно,большинство соглашается с идеей, что это инстинктивно, потому что обдумывание требует времени и приводит к менее уверенным действиям из-за трудностей, связанных с принятием решений. Аффект - это очень специфическая реакция, поэтому она очень интенсивная и целенаправленная.
Настроение
Настроение - это «эмоциональное состояние». Настроение всегда видно по мимике и вербальному общению. Настроение не возникает специально из стимула или определенного события. Как правило, настроение бывает двух типов: отрицательное или положительное (в основном хорошее настроение или плохое настроение). Мы не можем сказать, вызвано ли настроение, скажем, смертью, победой, разводом, празднованием и т. Д. Они менее интенсивны и менее сфокусированы. Вот почему мы называем это «хорошим» или «плохим» настроением, потому что непонятно, почему оно хорошее или плохое. Настроение время от времени меняется, но остается дольше, чем влияет.
Когда настроение нарушается в течение длительного времени, это определяется как расстройство настроения (например, биполярное расстройство, депрессия, хронический стресс). Доказано, что позитивное настроение способствует развитию творческих способностей, способности решать проблемы и мыслить. Интересно, что также обнаружено, что человек в позитивном настроении очень чувствителен к отвлекающим факторам. С другой стороны, отрицательное настроение снижает мыслительную способность и часто приводит к замешательству. Когда человек постоянно находится в плохом настроении, это может привести к расстройству настроения.
В чем разница между аффектом и настроением?
• Аффект возникает в ответ на определенный стимул или событие, но настроение может возникать без определенного стимула или причины.
• Воздействие мгновенное и инстинктивное, но для развития настроения требуется время и мышление.
• Влияние сильное и сосредоточенное, но настроение размытое и несфокусированное.
• Аффект недолговечен по сравнению с настроением; Настроение носит долгосрочный характер, и поэтому последствия могут быть более серьезными, и с ними будет сложно справиться.
• У аффекта есть остроконечные начало и конец, но у настроения нет точных начала и конца, которые трудно идентифицировать.
