Ключевое различие между хелатным магнием и цитратом магния заключается в том, что хелатный магний является минеральной добавкой, чтобы избежать низкого уровня магния в крови, тогда как цитрат магния - это лекарство, которое мы используем для очистки кишечника от стула.
Хелатирование - это процесс связывания ионов и молекул с ионами металлов. Он включает образование координированных ковалентных связей между ионами или молекулами и ионом металла. Следовательно, хелатный магний представляет собой сложное соединение, содержащее ионы магния в координации с ионами или молекулами. Цитрат магния является одним из таких хелатов магния.
