Внимание против концентрации
Внимание и концентрация - две очень важные когнитивные способности, характерные для человека. Большая часть человеческого поведения и действий является результатом того, что было изучено, поскольку, кроме сна и дыхания, человек мало что может делать без обучения. Человеческое обучение - это результат внимания к тому, чему его учат, а также использования наших органов чувств. Нам нужно сосредоточить внимание на чем-то, чтобы узнать об этом. Это очень похоже на фокусировку прожектора факела в темноте, чтобы понять окружающую среду. Есть еще одно слово или способность, обозначенная как концентрация, которая многих сбивает с толку, так как по значению она очень похожа на внимание. В этой статье делается попытка сделать ситуацию менее запутанной, подчеркнув тонкие различия между вниманием и концентрацией.
Внимание
Классные руководители часто повторяют, что ученики невнимательны к своим занятиям. Они хотят сказать, что ученики не сосредотачиваются на том, чему они пытаются их научить, и позволяют своим мыслям все время блуждать вокруг. Это факт, что внимание мимолетно и очень часто переключается с одного дела на другое. Если мы находимся в шумной комнате, нам трудно понять, что нам говорит человек. Однако, когда мы сосредотачиваемся и становимся избирательными в нашем восприятии, мы обнаруживаем, что становится легче уловить голос человека, который с нами разговаривает. Это требует сосредоточения внимания на одном звуке и игнорирования всех остальных звуков как бесполезных. Когда ученики делают заметки, а также слушают то, что преподают их учителя,они сосредотачивают свое внимание одновременно на двух занятиях, когда слышат лекцию, а затем начинают писать после осмысления лекции. В повседневной жизни есть множество примеров ситуаций, когда нам нужно уделять внимание нескольким занятиям, и для этого нужно переключаться с одного занятия на другое.
Внимание - это предметная область исследований в образовании, социальных науках и даже в медицине, поскольку плохое внимание и дефицит внимания - две основные проблемы, с которыми сталкиваются многие люди. Бывают также случаи черепно-мозговой травмы, которая приводит к снижению внимания.
Концентрация
Если вы изучали химию, концентрация определяется как свойство смеси, в которой количество ингредиента выражается в процентах от общего объема смеси. Более высокая концентрация означает большее количество ингредиента, а низкая концентрация означает меньшее количество того же ингредиента в смеси. В социальных науках, однако, концентрация называется способностью уделять избирательное внимание чему-то, игнорируя другие вещи. Управление вниманием - это способность, которую мы называем концентрацией. Мы не можем сконцентрироваться на объекте или деятельности, если не уделяем ему избирательного внимания.
В чем разница между вниманием и концентрацией?
• Внимание - это активная деятельность, и мы можем выбирать, обращать на что-то внимание или нет. С другой стороны, у концентрации есть уровни или степени, хотя их трудно измерить.
• Обращать внимание на что-то или действие - это все равно что сосредоточить луч прожектора в темноте. В любой момент времени можно уделять внимание нескольким занятиям.
• Когда человек сильно концентрируется на какой-либо деятельности, он перестает обращать внимание на свое окружение как игрок, занимающийся спортом, или музыкант, пытающийся сочинить новую мелодию или мелодию.
• Процесс сосредоточения внимания на занятии или объекте в течение любого времени называется концентрацией.
• Концентрация - это способность, которую можно улучшить с практикой.
