Видео: Разница между низким и высоким ГИ
2024 Автор: Mildred Bawerman | [email protected]. Последнее изменение: 2023-07-30 19:51
Ключевое различие между низким ГИ и высоким ГИ заключается в том, что низкий ГИ относится к уровням 55 или меньше, что хорошо для нашего здоровья, а высокий ГИ относится к уровням 70 или выше, что вредно для нашего здоровья.
Гликемический индекс (ГИ) - это индекс, который показывает скорость повышения уровня сахара в крови после приема определенной пищи. Стандарт, используемый для измерения всех других пищевых продуктов, - это чистая глюкоза, которая по умолчанию дает значение 100. Для простоты применения существует три основных диапазона ГИ, таких как низкий ГИ (55 и меньше), средний ГИ (56-69) и высокий ГИ (70 и выше). Хотя пищевые продукты имеют определенное значение GI, оно может изменяться в диапазоне из-за различных причин, таких как партия или урожай, методы обработки, упаковки и хранения и т. Д.
Рекомендуем:
Разница между низким и высоким давлением
Низкое кровяное давление и высокое кровяное давление Что такое высокое кровяное давление? Высокое артериальное давление определяется как систолическое артериальное давление выше 140 мм рт. Ст. И d
Разница между низким и высоким уровнем ухода
Низкий уровень медицинского обслуживания vs высокий уровень медицинского обслуживания С наступлением старости люди обнаруживают, что их не только беспокоят болезни и недуги, но и они начинают болеть
Разница между стандартным разрешением и высоким разрешением
Стандартное разрешение и высокое разрешение Сегодняшнее обсуждение новейших телевизоров и компаний, производящих их, не обходится без разговоров о стандартах
Разница между высоким средневековьем и ранним средневековьем
Высокое средневековье против раннего средневековья Средние века - это период истории, который находится между античностью и современной историей. Считается, что древность закончилась
Разница между большим и высоким
Ключевое различие - большой против высокого Большой и высокий - два прилагательных, которые используются для описания размера вещей. Большой относится к общему размеру чего-то белого
